развитие творческих способностей

Как развить творческие способности (и помочь спасти мир)?

Всесторонне рассмотрим формирование и развитие творческих способностей человека. Читайте!


Большинство современных исследований предполагают, что креативность можно развивать. Но мы не думаем, что обычные головоломки и челленджи по решению задач (такие, какие вы можете найти в большинстве руководств по креативности) могут решить эту проблему.  

Творческие способности – это что-то, изначально заложенное в человеческой природе. Творчество расцветает в детстве, а затем подавляется – сначала в школе, а затем на работе. 

  • Как мы можем развивать свою креативность, чтобы стать действительно творческими предпринимателями, лидерами, агентами, родителями, учителями?  
  • Как мы можем пройти через кризис творчества и стать креативными людьми?

У вас огромный творческий потенциал. Наша цель — помочь вам понять, насколько вы креативны.  

На наш взгляд, творчество — это право человека по рождению. Если вы сможете:

  1. понять некоторые базовые вещи о сущности творчества;  
  2. практиковаться, чтобы развить необходимые умения и навыки, 

…то вам удастся развить свои творческие способности. 

Развитие творческих способностей и искусство

Мы не приравниваем творчество к художественным способностям.  Занятия искусством, рисование, игра на музыкальных инструментах – все это представляет отличную тренировку для развития творческих способностей, но ни в коем случае не является определением того, что значит быть творческим человеком.  

творческие способности мозга

В более широком смысле, творчество является ключом к поиску радости и смысла жизни. Речь идет о совместном творчестве с другими и внесении своего вклада в то, чтобы, как сказал Мартин Лютер Кинг, склонить «дугу нравственной вселенной к справедливости».

Развивать творческий потенциал – не значит ожидать вспышки вдохновения. Скорее, это обладать устойчивой способностью творить по своему желанию.  

Процесс развития творческих способностей требует понимания, практики и, по нашему опыту, постепенной трансформации внутренних привычек при одновременном укреплении способностей к игре, восприимчивости, новизне и открытости.

Искусство же может освещать и питать; может помочь формулировать идеи и углублять концепции. 

Как развить творческие способности и креативность?

Следующая тысяча слов расскажет вам о пяти способах развития креативности. Мы начинаем серьезный разговор о том, что это значит, как ощущается и что нужно, чтобы быть креативным в современном мире.

Итак, ловите способы развития творческих способностей.

 # 1: Быть восприимчивым

Ключом к развитию творческих способностей личности является развитие восприимчивости, способности придумывать новые идеи, перенимать новые взгляды и перспективы и воспринимать новые возможности.

Чтобы культивировать и развивать эту открытость, требуются постоянные внутренние усилия. Нужно постепенно трансформировать привычный ход мыслей, в то же время укрепляя свои способности к вниманию, тишине, смирению и другим качествам.

Однажды возникнув, эта внутренняя организация будет расти, развиваться и укрепляться в истинном творческом потенциале.

Творческий человек восприимчив к окружающим его сигналам, он накапливает творческий потенциал подобно тому, как молния собирает энергию из атмосферы

# 2: Стать маяком

Простая, но полезная метафора: маяк.  

Чтобы управлять маяком, вы должны подойти к нему, открыть дверь внизу, подняться по лестнице, открыть дверь наверху, сесть за приборы управления и суметь эффективно их использовать.  

маяк в темноте

При развитии творческих способностей вы должны разблокировать свое мышление. Это означает, что вы должны запретить себе определенные мысленные и чувственные привычки. Нужно «подняться» к другому виду или другому «уровню» мышления. Вам придется поработать, чтобы сделать это.  

Развитие творчества трансформирует старые привычки и открывает новые способности. Если вы дошли до этого этапа, то вы уже стали намного креативнее. Вы находитесь в маяке и управляете им, освещая ночь.

Люди создают свои мысли и слова, даже не зная, как они это делают.  В результате они упускаем из виду факт, что мысль и речь происходят из того, что на первый взгляд кажется ничем; образно говоря, они появляются из воздуха. Однако когда это происходит, мы сами придаем им форму.

Это то, чем является креативность — первое проявление творчества в человеке. 

Поток внимания принимает форму. Мы думаем об этом как о «нисходящем» потоке. Сперва нет ничего, затем проявляются внимание и мышление, затем образуются мысли (идеи, слова, картинки и т. д.).  

Таким образом, мы двигаемся из ничего через свое мышление. Этот процесс останавливается в законченной мысли или форме.

Двигаться от законченной мысли вверх по течению навстречу динамике — оставить привычку мыслить мыслями, словами и другими законченными «формами» и войти в движущееся или «живое» мышление — это «восхождение по лестнице» в нашем метафорическом маяке.

Там, при управлении светом, все становится интереснее. 

№ 3: Пройти сквозь огонь

Каждый творческий процесс строится вокруг «пропасти» между начальным импульсом старта и конечным результатом, который проявляется в конце.  

Существует напряженность между этими полюсами, потому что, если процесс действительно творческий, он непредсказуем по своей природе.  

 

Развитие творческих способностей (лепить НЕобязательно)

Это напряжение неизбежно вызывает страх и трепет, особенно когда ставки высоки.

Создать что-то действительно новое — значит идти по этому пути.  Неопределенность, которая сопровождает творческий процесс, заставляет отделять то, что важно, от того, что просто и привычно.  

Это процесс очищения и смирения, плодом которого являются видение, понимание и мудрость.

Прогулка сквозь пламя является свидетельством этого процесса. Фигура проходит сквозь огонь и одновременно просвещается. Творческая сила завоевывается через страдание от несовершенства, неудач и серьезных испытаний, чтобы прорваться на следующий уровень.

# 4: Восстановить мораль

Обычно мы размышляем о морали как о чем-то «субъективном» или «религиозном», но нам нужно пересмотреть эту точку зрения.  

«Фильтр бесконечности» — это способ мышления о творчестве. Мы, люди, придаем форму и определение бесконечным возможностям мысли, чувств и воли.

Вершина «фильтра» открыта, как воронка, для широких просторов бесконечного. Мы извлекаем из этого безграничного значения совсем небольшую его часть. Далее мы уточняем ее, пока не получим мощный отрывок, идею, слово, чувство равновесия или гармонии и т. д. 

Мы выделяем небольшой кусочек бесконечности и отфильтровываем все остальное. Эта и есть наша мораль.

Можем ли мы вырвать свою творческую силу из лап стремления к самолюбованию и самоуничтожению?  

Можем ли мы превратить эти дары в способность служить жизни и, что является главным… любить?

Будущее формируется не как неизбежное следствия нашей ДНК и нашей психики, а как следствие нашего выбора, морального или любого иного. 

# 5: Компостировать себя

Компост — это физическое выражение распада и роста. По мере разрушения органического вещества ферменты, бактерии и другие живые организмы превращают то, что когда-то было отходами, в питательные вещества для следующего цикла жизни.  

Это также может быть символическим выражением процесса распада и перерождения, происходящего внутри человека или даже внутри целой культуры.

Ключом к этому образу является человек, развивающий свои творческие способности. Эта трансформация начинается внутри него и только позже проявляется как изменение в больших масштабах.

Чтобы стать творческим, нужно посвятить себя этому процессу как внутри, так и снаружи. Нужно компостировать старые парадигмы, которые способствуют социальной дисфункции, и создать богатую почву для исцеления и возрождения посредством совместных творческих усилий.

Через процесс преображения проявляется воспитание творческих способностей.

Лучшие навыки творческого мышления

Далее рассмотрим, какие навыки нужны для развития творческих способностей?

# 1. Анализ

Прежде чем думать о чем-либо творчески, вы должны суметь это понять. Это требует умения тщательно исследовать вещи, чтобы осмыслить их истинно значение. Если вы просматриваете текст, набор данных, план урока или уравнение, вы должны сначала проанализировать его.

# 2. Непредубежденность

Креативность и развитие творческих способностей включают в себя осмысление вещей иначе в рамках рассматриваемого контекста. 

Вы должны отложить в сторону любые свои предположения или предубеждения и взглянуть на вещи совершенно по-новому. Приходя к проблеме с открытым разумом, вы даете себе возможность творчески мыслить.

#3. Решение проблем

Никто не хочет связываться с творческими людьми только потому, что они производят впечатление. Миру нужны люди, которые могут решать проблемы.

Поэтому при важно подчеркивать не только свою способность творчески мыслить, но и использовать свою креативность для решения важных задач.

# 4. Организованность

Это может показаться нелогичным: разве творческие люди не известны своей дезорганизацией? На самом деле, организованность является важной частью творчества.  

кисть и краска

Хотя вы и можете мыслить немного сумбурно, когда в голову пришла новая идея, вам нужно сформулировать ее так, чтобы другие люди смогли понять и реализовать ваше видение. Возможность составить план действий с четкими целями и сроками имеет жизненно важное значение.

# 5. Коммуникации

Люди оценят вашу креативные идеи или решения только в том случае, если вы сможете эффективно сообщить им об этом. Поэтому вам необходимо иметь развитые письменные и устные навыки общения.

Вы также должны быть способны осмыслить ситуацию полностью, прежде чем размышлять о ней творчески. Поэтому вам также нужно быть хорошим слушателем. Задавая правильные вопросы и понимая проблему, вы можете найти уникальное решение.

11 практических хитростей для улучшения творческого мышления

“Креативное мышление — это не талант, это навык, которому можно научиться. Оно расширяет возможности людей, усиливает их врожденные способности, что улучшает командную работу, производительность и, в случае необходимости, прибыль”.

Эдвард де Боно

# 1. Вам нужны вдохновляющие ритуалы

Один из лучших способов вдохновлять себя и творить каждый день — это разработать ритуалы, которые вы будете использовать регулярно. Это подготовит ваш мозг к творчеству. 

Например, вашим ритуал может быть чтение по утрам, прослушивание музыки, медитация в течение нескольких минут или несколько глубоких вдохов.

# 2. Попробуйте создавать что-нибудь каждый день

Создавайте что-нибудь каждый день, даже если это занимает всего 5 или 10 минут. Пытайтесь писать статьи, рисуйте интеллектуальные карты, разрабатывайте бизнес-модели, концепции, а также собирайте и развивайте идеи.  

# 3 – Не будьте дисциплинированным, будьте преданными

Лучано Паваротти однажды сказал: «Люди думают, что я дисциплинирован. Это не дисциплина, а преданность. Между ними есть большая разница».

# 4. Делайте перерывы

Когда вы чувствуете, что застряли с идеей, и находитесь в тупике, сделайте передышку. Попытки заставить себя найти решение приведут только к истощению. 

Попробуйте встать из-за стола, выйти на улицу или к торговому автомату, взять кофе, поговорить с людьми и посмотреть на пейзаж за пределами вашего рабочего места.  

творческие способности на тарелке

Некоторые идеи поразят вас в самых неожиданных местах, и вы будете удивлены, что нашли решение проблемы, хотя и не работали над ней.  

Творческие способности человека могут проявиться в любой момент. 

# 5 — Составьте список и оцените свои идеи

Иногда происходит противоположность творческому блоку — у вас просто слишком много идей!  Хоть это и хорошо, это может вас запутать.

Вы можете сортировать мысли, составляя списки. Запишите каждую идею, которая приходит вам в голову, и определите, какая из них кажется вам лучшей.

# 6. Задавайте правильные вопросы

 Когда вам нужно заняться творчеством, всегда начинайте с вопросов «почему, как, что, когда» и пытайтесь на них ответить.

# 7. Веселитесь с коллегами или друзьями

Веселье с коллегами или друзьями — проверенный и популярный способ генерировать идеи.  Это прекрасный момент, чтобы открыться мыслям других, чтобы доработать свои идеи.

Лучший способ сделать это — слушать идеи без осуждение. Осуждая идею, даже не услышав полную концепцию, вы вызовете в компании враждебность. Так развитие творческих способностей не происходит.

# 8. Используйте часы пик

Некоторые люди более креативны и продуктивны в определенные часы дня, в то время как другие более креативны на пике своих эмоций. Отдайтесь творчеству в этот момент, и пусть ваши творческие соки текут свободно.  

Креативность также можно улучшить, если вы будете творить в определенном месте или если окружите себя определенной музыкой. 

Этот способ работает у всех по-разному. Определитесь, какое время суток, эмоции или окружение должно нужно создать, чтобы было легче творить.  Просто делайте то, что работает для вас.

# 9. Постройте сеть

Привлекайте творческих и вдохновляющих людей в свой круг общения и регулярно общайтесь с ними. Прислушиваясь к новым взглядам и рассматривая свои проблемы под разными углами, вы сможете улучшить свои идеи. 

Взгляд со стороны поможет вам осознать проблему и найти решения.

# 10. Рискуйте

Риск может быть палкой о двух концах, но чем больше вы его избегаете, тем больше оставляете свои идеи неизменными. 

Риски позволяют мыслить нестандартно и искать нетрадиционные способы решения проблемы. Креативное мышление не требует от вас соответствия норме. На самом деле, большинство гениальных концепций рождаются из различных отклонений.

# 11. Забудьте о таланте

Мы склонны думать, что он у нас либо есть, либо нет. Талант — переоцененное слово, не сосредотачивайтесь на том, что вы можете сделать, просто сделайте это. Учитесь на практике. Способность к творческой деятельности есть у каждого.


Итак, мы рассмотрели концептуальные и практические способы развития творческих способностей. Дело за вами.





Нравится статья? Поделитесь на своей стене!



Об авторе

Анна Непряева

Психолог по образованию, закончила ГАУГН – "Государственный академический университет гуманитарных наук" в 2009 году. По совместительству мама 2-х детей.
Пишу статьи на тему психологии и позитивного отношения к жизни.

Подробнее о команде проекта: "О нас"

Просмотреть все сообщения

3 комментария

  • Очень интересно, попробую доразвивать свои творческие способности! Метафора с маяком очень хорошо зашла, прямо как будто я знаю уже давным давно!

  • О, статья прям для меня))) говорят родственники наркоманов созависимы, так и у творческих людей. Творчество моей дочери держит меня в тонусе всегда)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *