9 лечебных трав от простуды + методы профилактики

Здоровье

Сегодня разберем самые эффективные лечебные травы от простуды и ОРВИ.


Добрый день, меня зовут Валерия. Рада познакомиться и пару слов о себе. Я закончила фармацевтический факультет и долго работала в этой индустрии, но с течением жизни столкнулась с неэффективностью лечения близких химическими препаратами, нашла для себя фито- и арома- терапию. 

Закончила РУДН по этим методикам оздоровления и продолжаю повышать квалификацию и приобретать опыт! 

Мама троих детей, активно занимаюсь спортом, сама собираю травы и делаю из них уникальные и натуральные лекарственные формы, и чаи, обо всём этом пишу в своём блоге TRAWNITCA

Если Вам интересны затрагиваемые темы — Вам ко мне. Потому что я честно делюсь опытом, как помочь своим близким и себе, как стать домашним доктором и сэкономить на лекарствах и нервах.

Сегодня я расскажу про аптечку, которую можно и нужно иметь дома на случай ОРВИ и как правильно должно происходить лечение простуды травами.

Лечебные травы от простуды и гриппа

Итак, какие травы помогают избавиться от простуды?

Это кстати кусочек статьи из нашего клуба Trawnitca, где мы подробно разбираем всё, начиная от профилактики и поддержки иммунитета, до лечения простудных состояний.

1. Сангвиритрин-спиртовой экстракт маклеи сердцевидной

Препарат в высшей степени полезный в том числе и при ОРВИ. В моей семье им полоскают горло (5-10 кап на 2/3 стакана воды), обрабатывают стоматит, царапинки, порезы, делают разведенным компрессы в ушко т.д.

2. Ротокан или настойка спиртовая календулы

Пригодится нам так же для полоскания горла, и для приготовления настоя по рецепту Р. Ахмедова.

3. Настойка эхинацеи

Применяем, если всё-таки профилактические меры не сработали. Можно приобрести и Хлорофиллипт, масляный, смазывать миндалины при боли в горле, после полосканий.

4. Спиртовой настой прополиса

Применяем при первых признаках простуды, на молоке.

5. Гипорамин, таблетки для рассасывания.

Здесь очень важно отсутствие токсического эффекта. Применение эти травы для профилактики и лечения различных вирусных заболеваний, гриппа, аденовирусной и герпесвирусной инфекции.

6. Настой по рецепту Р. Ахмедова

Его можно легко сделать в домашних условиях, рецепт очень простой. Также сюда отнесем обычный сироп бузины черной, для профилактики простуды и гриппа.

7. Готовый сбор «Фитопектол 1» или «Фитопектол 2»

Советую применять при сухом кашле. Очень хорошо помогает.

8. «Грудной сбор 4»

Эти лечебные травы лучше использовать при бронхитах и трахеитах с влажным кашлем.

лечебная трава в сосуде

9. Настойки адаптагенов

Тут уже все на ваш вкус. Какие Вам милее: элеутерококк, аралия, левзея и т.д.

Какие травы пить при простуде и гриппе

Далее предлагаю Вам перечень трав, если вы хотите самостоятельно заваривать травяные чаи из трав, помогающих при простуде. Достаточно по 2-3 наименования из каждой группы, обратите внимание, что некоторые группы имеют общие названия.

Все эти травы помогают от простуды, боли в горле и кашля.

  • Детоксикационное действие

Корень солодки, корень одуванчика, имбирь.


  • Высокая температура

Цветы липы, цветы черной бузины, цветы таволги.


  • Противовирусное действие

Листья малины, облепихи, березы, эвкалипта. Цветы липы, календулы, таволги. Трава душицы, мелиссы, шалфея, медуницы.


  • Беспокойство, головные боли

Аир, душица, кипрей, липа, ромашка, тмин, фиалка.


  • Ломота, боли в суставах

Кора ивы, аир, таволга, зверобой.


  • Склонность к аллергии

Плоды боярышника, череда, тысячелистник, хвощ, фиалка трехцветная, лист черной смородины, корни одуванчика, солодка.


Если хотите узнать подробно и обстоятельно о способах профилактики, средствах и применении различных методов, присоединяйтесь к нашему клубу TRAWNITCA.

Ведь как известно, осенне-весенний период — время непростое и на иммунную систему человека ложится большая нагрузка. В это время травы, помогающие при простуде, будут как раз кстати.

Профилактика простуды ароматическими маслами

Моё мнение — болезнь лучше предупредить, чем лечить. Поэтому у себя дома я всегда встречаю первое похолодание ароматерапией. К счастью, найти необходимое оборудование (аромадиффузор или аромалампу) не проблема. 

Я предпочитаю диффузоры (стоимость прибора от 2 до 6 т.р. в зависимости от объема испарителя, прибор можно переносить из комнаты в комнату). У них приятный дизайн, да еще и часто бывает подсветка, цвет меняется и его можно фиксировать. 

А есть еще один метод оздоровления — цветотерапия. Он воздействует на психоэмоциональную сферу. Она очень важна для организма при работе с болезнями. 

Выберите наиболее приятный в настоящий момент цвет для Вас и зафиксируйте его. Посидите, расслабьтесь, хотя бы 5 мин посмотрите на него. Поверьте, это работает.

Итак! Чемпионами при борьбе с распространением инфекции и профилактике ОРВИ являются эфирные масла:

  • Кедра;
  • Сосны;
  • Лимона;
  • Грейпфрута;
  • Шалфея;
  • Ели;
  • Чабреца;
  • Бергамота;
  • Лаванды;
  • Пихты;
  • Апельсина.
лечебная трава на столе

Основополагающим качеством является 100% натуральность, поэтому позаботьтесь о изучении продавца или производителя! Часто этикетке верить не стоит.

Например, вы можете использовать смесь: лаванда 2к+ пихта 2к+ сладкий апельсин 2к для ароматизации помещения объемом 20 м2.

Необходимо повторияь процедуру 2 раза в день, после проветривания помещения. И можете быть уверены, что распространение вирусов и микробов остановлено. 

Внимательно относитесь к дозировкам!!! Если у вас совсем маленький ребенок, дозировка составляет всего 1-2 капли на помещение! Помните — эм это сильнодействующие вещества и возможность аллергических реакций и индивидуальной непереносимости всегда есть. 

Также с эфирными маслами можно проводить массаж стоп. Для этого их нужно смешать с так называемым «базовым» маслом (абрикосовое, зародышей пшеницы, миндальное, кокосовое). Пропорции такие, на 15 мл. базового масла:

  • Для младенцев — 1 каплю эфирного масла;
  • Для детей от 1 до 3 лет — 2 капли;
  • Детям от 3 до 5 лет — 6 капель на 2 ст. ложки базового масла;
  • Детям от 5 до 9 лет — 8-10 капель на 30мл;
  • С 9 лет и старше — 12-15 капель на 30 мл.

Массаж ступней проводится от пальчиков в сторону лодыжек, тщательно, без усилий прорабатывая все зоны. 

Очень важно провести ароматест (если ребенок достаточно взрослый) дайте ему «послушать» масла, выбрать. И составляйте смесь из тех, которые ему наиболее приятны.

Даже если выбрал он что-то одно, это тоже хорошо. Не «нагружайте» детей контактом с большим количеством эфиров. Будьте бережны. Помните, что ароматерапия — это очень мощный механизм воздействия на организм!


Итак, мы разобрали, какие лечебные травы помогают при простуде и как их использовать. Еще больше полезной информации читайте у меня в инстаграм-профиле TRAWNITCA.

Рейтинг статьи
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделитесь на своей стене!

Рассказываю, как не тратить деньги на лекарства. 100+ бесплатных рецептов применения лечебных трав в инстаграм-профиле.

Mental Sky
Добавить комментарий